til je welzijn naar een hoger niveau met jouw persoonlijke programma

STOP MET CONSUMEREN EN VERGELIJKEN, BEGIN MET CREËREN EN GROEIEN

Hier komt de hoofdfoto

jouw traject

STAP 1 : Vul het intakeformulier in en boek je gratis consult.

STAP 2 : Tijdens ons gesprek nemen we samen je antwoorden door: waar je vastloopt, wat je tegenhoudt en wat er misschien ontbreekt. Op basis daarvan maak ik een lifestyleprogramma dat draait om JOUW gewoontes, routine, voeding, training, slaap en richting.

STAP 3 : Je ontvangt je persoonlijke YBS-programma als pdf per e-mail, en je directe lijn met MIJ gaat open via WhatsApp. Ik ben er zo vaak als jij nodig hebt: dagelijkse of wekelijkse berichten, wekelijkse check-in calls of check-in formulieren.

STAP 4 : Je volgt je programma met mij aan je zijde, en ziet je leven groeien.

kies jouw programma

Lichaam

€200 / maandincl. 21% btw · minimaal 3 maanden

Heb je het gevoel dat je lichaam veel gezonder kan, beter verdient dan wat je hoofd het heeft gegeven, en/of dat je je zelfverzekerder zou moeten voelen in je eigen lichaam?

Jouw Lichaam-project bevat alles wat je nodig hebt om je droomlichaam te bereiken en er goed voor te zorgen.

  • Dit betekent:
  • Discipline en consistentie opbouwen
  • Gewoontes opbouwen
  • Hormonale balans bereiken
  • Voeding
  • Een bewegingsplan
  • Huid- en lichaamsverzorgingsroutines
  • Begeleiding bij cycle syncing
  • &
  • De doelen die jij hebt
Boek je gratis consult

Geest

€200 / maandincl. 21% btw · minimaal 3 maanden

Staat je mindset nog niet waar die zou moeten staan, en worstel je met inconsistentie en het opbouwen van goede gewoontes?

Jouw Geest-project zorgt ervoor dat je de goede gewoontes van je toekomstige zelf opbouwt en volhoudt. Vooral als het gaat om een mindset die je alles en overal kan brengen.

  • Dit betekent:
  • Discipline en consistentie opbouwen
  • Gewoontes opbouwen
  • Een positieve mindset ontwikkelen
  • Dankbaarheid beoefenen
  • Verliefd worden op jezelf
  • Je kennis vergroten
  • De 3 wetten toepassen
  • &
  • De doelen die jij hebt
Boek je gratis consult

Toekomst

€200 / maandincl. 21% btw · minimaal 3 maanden

Heb je het gevoel dat succes buiten je bereik ligt, of weet je niet zeker wat je doel is?

Jouw Toekomst-project bevat alles wat je nodig hebt om er zonder twijfel voor te zorgen dat je het gaat maken.

  • Dit betekent:
  • Discipline en consistentie opbouwen
  • Gewoontes opbouwen
  • Een meester in manifesteren worden
  • Jezelf tot in de kern leren kennen
  • Kansen in je leven creëren
  • Je kennis vergroten
  • Sociale vaardigheden opbouwen
  • Financiën
  • &
  • De doelen die jij hebt
Boek je gratis consult

Alles hebben

€350 / maandincl. 21% btw · minimaal 3 maanden

Voel je de behoefte om er helemaal voor te gaan en de beste versie van jezelf te worden op elk vlak van je leven?

Jouw Alles hebben-project bevat alles, en dan bedoel ik ook echt alles, om Haar te worden. In dit project worden lichaam, geest en toekomst samengebracht in één.

  • Dit betekent:
  • Discipline en consistentie opbouwen
  • Gewoontes opbouwen
  • Lichaambewegingsplan, voeding, alles rondom gezondheid, huid- en lichaamsverzorging, hormonen en cyclus
  • Geesteen positieve en dankbare mindset, zelfliefde, de 3 wetten toepassen en meditatie
  • Toekomsteen meester in manifesteren worden, zelfkennis, kansen, financiën, kennis, sociale vaardigheden en je omgeving
  • &
  • Elk doel dat jij hebt
Boek je gratis consult

boek je gratis consult

Twijfel je welk programma bij je past? Boek een gratis consult en we ontdekken het samen.

2024

EA in 2024foto 2024

2025

EA in 2025foto 2025

2026

EA in 2026foto 2026

2026

EA in 2026foto 2026

jouw coach

Ik geloof dat de krachtigste verandering die een vrouw kan doormaken niet gaat over hoe ze eruitziet, maar over hoe ze zichzelf ziet.

Jarenlang worstelde ik met onzekerheid, vergelijken, ongezonde gewoontes en het zoeken naar bevestiging op de verkeerde plekken. Diep vanbinnen wist ik dat ik voor meer bedoeld was, maar ik had nog niet geleerd om echt voor mezelf te kiezen.

Op het moment dat ik dat wel deed, veranderde alles.

Door zelfliefde, discipline, welzijn en bewuste groei veranderde niet alleen mijn mindset, maar de richting van mijn hele leven. Ik leerde dat zelfvertrouwen niet iets is waarmee je geboren wordt, maar iets wat je opbouwt. Hetzelfde geldt voor succes, geluk en de beste versie van jezelf worden.

Vandaag help ik ambitieuze jonge vrouwen om die verandering voor zichzelf te creëren.

Samen werken we aan een sterke mindset, gezonde gewoontes, zelfvertrouwen, zelfrespect en een levensstijl die past bij de toekomst die ze echt willen. Mijn doel is niet om je te helpen iemand anders te worden.

Mijn doel is je te helpen de vrouw te ontdekken die je altijd al kon worden.

Want wanneer een vrouw leert volledig in zichzelf te geloven, zijn er geen grenzen aan wat ze kan creëren.

neem contact op

Twijfels, vragen, nieuwsgierig of iets anders?

Twijfel niet, want we horen heel graag van je en komen bij je terug.

Elke vraag is het stellen waard.

Opent je e-mailapp met je bericht klaar om te versturen naar ybs.support@arfaamsterdam.com. We gebruiken je gegevens alleen om te antwoorden (privacyverklaring).